ساندوتش التمر و الجوز

9apr2015a

هذا الساندوتش سهل الاعداد و صحي الى حد ما ، بالامكان اعداده عبر استخدام قطعة توست واحده و من ثم قسمها الى مثلثين او استخدام قطعتين للحصول على اربع مثلثات .

المقادير :
دهنة سكين عريض من جبنة كريميه القوام  ( استخدمت فلادلفيا لايت ) .
دهنة سكين عريض عسل .
بعض الجوز المدقوق .
تمر مقطع لقطع صغيره .
و الكميات تترك للذوق و حسب الرغبة .

الطريقة :
ندهن خبزة توست بالجبن و الأخرى بالعسل ليمسك به الجوز بعد نثره فوقه .
حاولت ان لا اكثر الكمية و لا اقللها فقط تغطي السطح لمن يحب الدسامة يزيد كمية الجبن ان رغب  .
نضيف الجوز فوق العسل و ننثره ليغطي السطح ، نزينه ببعض القطع الصغيره و القليله من التمر الحلو .
الفكرة ان تحصل على مذاق متوازن به شئ من الدسامه عبر الجبن و الطعم الحلو عبر العسل و التمر ، وجود الجوز مهم لكونه يمنح بعض القرمشة الخفيفة و لا يرجح مذاق على اخر كونه يقف في الحياد ايضا لقيمته الغذائيه و لكونها وسيلة مختلفه لأكله دون الشعور به بشكل واضح .
بالامكان استخدام التوست المفضل ، هنا استخدمت كامل الحبوب و بالهناء و العافيه .

9apr2015b

~ بواسطة يزيد في أبريل 9, 2015.

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s

 
%d مدونون معجبون بهذه: